avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулетики из кабачков
Рулетики из кабачков
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулетики из кабачков

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна Дудукалова
На этот рецепт вдохновила сама себя))) Люблю экспериментировать
40 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних кабачка 3
  • Чеснока 1 зуб.
  • Оливкового масла 10 мл
  • Паприки 1 ч. л.
  • Легкого сыра 30% 50 г
  • Сметаны 15% 30 г
  • Кинза

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Кабачки помыть и очистить от кожуры. Нарезать ровными пластами.
2
Смешать оливковое масло, паприку и чеснок.
3
Этим соусом смазать с двух сторон каждый пласт. А затем обжарить на антипригарной сковороде с двух сторон каждый пласт кабачка.
4
Готовим начинку. Сыр натереть на терке, добавить сметану и кинзу, чуть присолить. Положить начинку на край пласта и скрутить в рулет. Готово! Приятного аппетита! Замечательный ужин!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями