Куриный рулет из филе бедра запеченный

Филе бедра промыть, обсушить и чуть отбить.

Разложить его на фольгу внахлест друг на друга внутренней стороной к верху. Посыпать солью, перцем, мелко порезанным чесноком и любимыми специями.

Скрутить в рулет, помогая себе фольгой. Скручиваем плотно! Можно фольгой обмотать еще раз.

Убрать в холодильник для маринования не менее чем на 1 час.

Достать, перенести на противень и запечь в духовке на 180 С около 45 минут.

Полностью остудить и лучше охладить рулет в холодильнике,чтоб при нарезании не развалился. Подавать как холодную закуску с любым соусом, или делать бутерброды, вместо колбасы. Приятного аппетита!