avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из томатов и баклажанов с необычной заправкой
Изображение
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из томатов и баклажанов с необычной заправкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Конышева
Несмотря на возможно неприглядный вид этого салата, я бы всё таки рекомендовала его...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажан (ок. 300 г) 1
  • Помидоров 400-450 г
  • Растительное масло для жарки
  • Заправка:
  • Руккола+ петрушка 30 г
  • Ядра грецких орехов 50 г
  • Чеснока (или 2 средних) 1 крупный 1 зуб.
  • Подсолнечного масла без запаха 3-4 ст. л.
  • Красного винного уксуса 1,5-2 ч. л.
  • Сванской соли 1 щеп.
  • Смесь перцев (можно без них) по вкусу

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Баклажан помыть, при необходимости тонко срезать кожицу, порезать брусочками, посыпать солью и оставить минут на 20. После этого отжать от лишнего сока. Так баклажан при жарке впитывает меньше масла.
2
В сковороде разогреть растительное масло и обжарить кусочки баклажана.
3
Для заправки зелень хорошо промыть, обсушить. Соединить с остальными составляющими заправки и пробить блендером до кашицы. При необходимости скорректируйте вкус солью и перцем. Если помидоры у вас не сладкие, можно добавить в заправку немного сахара.
4
Помидоры (у меня один большой микадо) помыть, порезать на кусочки, не очень крупно, но и не мельчить.
5
Соединить помидоры с баклажаном, добавить всю заправку и перемешать. Приятного аппетита и будьте здоровы 🌺
Добавить в закладки
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 49
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
15
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с грецкими орехами

lens