avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощи гриль на углях
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощи гриль на углях

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галчёнок
Хоть и лето кончилось, но у нас ещё есть сентябрь!!! Мы продолжаем ГРИЛИТЬ!!!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кукурузы 2 шт.
  • Красный болгарский перец 2 шт.
  • Цукини 2 шт.
  • Соль
  • Чёрный перец
  • Красный сладкий перец
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Зелёный укроп

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Нам понадобиться для овощного гриля: кукуруза, цукини и болгарский перец. Овощи моем под проточной водой, болгарский перец очищаем от семян и нарезаем большими кубиками, цукини и кукурузу колечками - толщиной приблизительно 2 см.
2
Посыпаем солью, красным и чёрным перцем, сухим укропом(можно и свежий нарезать), добавляем оливковое масло, перемешиваем и отставляем на пару часиков промариноваться.
3
Нанизываем на шашлычные палочки и на гриль...
4
Грилем минут 20 - 30 (зависит от жара). Овощи гриль готовы, Приятного Аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 36
Подарите автору эмоцию!
13
5
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3