avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
⚜🥡фунчоза с овощами и курицей терияки
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

⚜🥡фунчоза с овощами и курицей терияки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Соня
Это реально вкусно, а ну бегом повторять! 🤪
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 200 г
  • Завиток" фунчозы 1 шт.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Соус терияки 90 г

Шаги приготовления

31
человек планирует готовить
1
Курицу нарезать полосочками и обжарить на раскалённой сковороде до золотистой корочки, после добавить соус терияки и минутку пусть жарится в нём, не забывать мешать! Залить фунчозу кипятком на 7минут. Овощи нарезать соломкой и обжарить в капле масла на раскалённой сковороде, интенсивно помешивая, 2-3 минуты, не больше.❗ Овощи нужно жарить, а не тушить❗
2
По истечении 7 мин фунчозу нужно порезать(ножницами или ножом) чтобы было удобнее кушать и промыть холодной водой. В отдельной глубокой миске смешать курицу с овощами, добавить к ним фунчозу и поджаренный на сухой сковороде кунжут.
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2