avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оранжевый смузи
Оранжевый смузи
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Оранжевый смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Janna_pp
КБЖУ 229
1 порция
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
24 г
arrow
icon
0 %
Сахар
17 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яблоко 150 г
  • Морковь 100 г
  • Вода 100 мл
  • Тыквенные семечки 20 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Морковь натереть на терке, яблоко порезать на кусочки, положить ингредиенты в блендер. Взбить до состояния пюре.
2
Перелить в бокал и посыпать тыквенными семечками.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4