Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Цветная капуста в кляре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Теми Амбассадор
#календарь
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветной капусты 500 г
- Кефира 200 мл
- Муки 4 ст. л.
- Яйцо 1
- Сахара 1 ч. л.
- Соли 0,5 ч. л.
- Паприки 0,5 ч. л.
- Куркумы 0,5 ч. л.
- Масло для жарки
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Капусту промываем, разделяем на соцветия (маленькие, чтобы удобно было обжаривать).
2
В кефир добавляем все сухие ингредиенты и яйцо. Хорошо все перемешиваем.
3
Кипятим воду с солью, и туда добавляем капусту. варим 3-4 минуты. Выливаем воду. Обмакиваем цветную капусту в кляре и обжариваем в раскаленном масле.
4
Вынимаем на салфетки, чтобы ушла лишний жир. Подаём с любимым соусом.
5
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851657
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
