avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фасоль белая с овощами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Фасоль белая с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Sivagatulina
#календарь #фасоль #пп #вкуснобыстро
25 мин.
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Варёной белой фасоли 400 г
  • Красный перец 1
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Оливковое масло
  • Соль, специи, зелень по вкусу

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Все овощи помыть,, почистить и мелко накрошить. В глубокой сковороде в 2-3 ст.л. оливкового масла приготовить зажарку из мелко нарезанных овощей.
2
Варёную фасоль высыпать из банки в дуршлаг и промыть проточной водой.
3
В сковороду с зажаренными овощами добавить промытую фасоль, посолить и добавить специи и зелень по вкусу. Залить водой так, чтобы закрывало фасоль с овощами. Хорошо перемешать и варить на слабом огне минут 10 -15.
4
Выложить на тарелку, посыпать свежую зелень и наслаждаться вкусным блюдом.
5
Приятного аппетита!!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1