avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Цветная капуста в кляре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Цветная капуста в кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
#готовимвместе

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 2 шт.
  • Капуста цветная 150 г
  • Мука 50 г
  • Соль, перец по вкусу
  • Молоко 1/3 стак.
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Цветную капусту разобрать на соцветия, сложить капусту в кастрюлю, залить водой, посолить воду, довести до кипения и варить 4 -5 мин.
2
Потом отлить воду и капусту выложить на тарелку.
3
Готовим кляр, в миске взбить яйца, посолить, поперчить добавить молоко, помешивая начать всыпать муку, тесто получится как сметана.
4
Капусту окунуть в кляр кусочек за кусочком.
5
На сковороде с маслом обжарить с двух сторон по 3-4 мин. на каждой стороне. Затем накрыть крышкой, убавить огонь и довести до готовности в течение 5 минут.
6
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 55
Подарите автору эмоцию!
19
8
11
17
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями