avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мраморная говядина 🤗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мраморная говядина 🤗

Рецепт с фото пошаговый

Автор edafromdom
#edafromdom #food #beef #steak #стейк #кпиву #квину #говядина #мясо #гриль #духовка...
10 мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
27 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
80 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейк паризьен из мраморной говядины
  • Соль
  • Перец чёрный молотый
  • Ткемали домашний
  • Огурец
  • Масло подсолнечное

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Берём охлаждённый стейк и доводим его до комнатной температуры
2
Разогреваем сковородку с подсолнечном маслом на сильном огне
3
Жарим с каждой стороны по 2.5 - 3 мин
4
Смешиваем соль и перец
5
Снимаем стейк со сковороды и обтираем специями, накрываем мин на 3, даём подышать
6
Режем огурец
7
Сервируем тарелку и приятного аппетита от Саныча 😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями