avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Йогурт из кефира и черной смородины
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Йогурт из кефира и черной смородины

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
#фотоурок1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
19 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
10 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефир 250 мл
  • Смородина (она у меня замороженная) 2 ст. л.
  • Сахар (по желанию) 2 ч. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Взять кефир.
2
Взять смородину.
3
По желанию добавить сахар, взбить блендером, кефир и смородину.
4
Перелить в стакан и приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 60
Подарите автору эмоцию!
22
9
12
17
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1