Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощи с мясом (веган)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Vera Nikolaenko
легкий и сытный ужин, насыщенный белком, отлично подойдёт для вегетарианцев ;)
20 минут
2 порции
Ингредиенты
- соевого мяса 1 пачка
- кускус 150 гр
- замороженные овощи (фасоль, морковь, кукуруза, брокколи и тд)
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Сварить кускус.
2
Выложить овощи и кускус на сковороду и тушить до приготовления.
3
Варить соевое мясо 10 минут.
4
Добавить мясо к овощам и кускусу и потушить ещё 3-5 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97704
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
