avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с хрустящими кабачками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с хрустящими кабачками

Рецепт с фото пошаговый

Автор София
Вкусный и яркий салат 🥗 для вашего стола 🥰
15 мин
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Руккола
  • Кабачок
  • Крахмал 1 ст. л.
  • Томаты
  • Лук
  • Сыр фета/брынза
  • Соль и кунжут
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Для начала подготовим кабачок: чистим и режем на кубики среднего размера. Затем посыпаем солью и оставляем минут на 5.
2
Пока нарезаем все остальные ингредиенты:руккола, томаты, лук, сыр.
3
С кабачка сливаем воду и засыпаем крахмалом (1 ст. л). Обваливаем и жарим на масле до хрустящей корочки.
4
Как все будет готово, собираем все ингредиенты, заправляем слегка оливковым маслом и посыпаем кунжутом. Приятного аппетита 🥰.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6