avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП вафли
ПП вафли
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП вафли

Рецепт с фото пошаговый

Автор karina.healthy_food
Кбжу:202/6/4/34 Больше рецептов в инстаграм: karina.healthy_food
5-10 мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории346 arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
53 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефир 150 мл
  • Яйцо 1 шт.
  • Разрыхлитель 0,5 ч. л.
  • Овсяные хлопья измельчённые 140 г
  • Сахзам по вкусу

Шаги приготовления

44
человека планируют готовить
1
Смешиваем яйцо, кефир, сахзам венчиком.
2
Вводим измельчённые овсяные хлопья и разрыхлитель.
3
Смешиваем, по консистенции должно быть похоже на сметану средней густоты.
4
Разогреваем вафельницу и выкладываем тесто.
5
Выпекаем в среднем 5 минут(зависит от мощности вафельницу). Приятного аппетита❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями