Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шарлотка ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Редько
Этот рецепт, я увидела на канале Ютуб с Сергеем Обложко. Решила приготовить, тем более...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории133 
0 %
16 г
0 %
2 г
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Белки яиц 3 шт.
- Казеин (соевый изолят или любой другой протеин) 3 ст. л. без гор
- Эритрит 2 ст. л.
- Ванилин на кончике ножа
- Соль на кончике ножа
- Яблоки очищенные 2,3 шт.
- Глютен 3 ст. л. без горки
Шаги приготовления
1
Белки взбить с солью до крепких пиков.
2
В отдельной емкости соединить все сухие ингредиенты, хорошо все перемешать.
3
Сухую смесь добавлять небольшими порциями в белки, осторожно перемешивая.
4
Форму смазать маслом на пшиках. Посыпать отрубями. Выложить яблоки. Вылить тесто сверху.
5
Поставить в духовку 180 гр. на 25 минут.
6
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98626
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
