Протеиновые блинчики
Рецепт с фото пошаговый
Автор Настя Терещенко
Обалденные блинчики с высоким содержанием белка
10-20 минут
3 больших блина
Ингредиенты
кукурузного крахмала 15 г
протеина 20 г
яйцо
молока 150 мл
подсластитель
масло, если не антипригарная сковородка (я не использовала)
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
В миску выливаем молоко, разбиваем яйцо,
добавляем подсластитель и щепотку соли. Все взбиваем до пены.
2
Далее просеваем крахмал и протеин. Замешиваем.
3
Готовим блинчики на разогретой антипригарной сковороде или смазанной маслом до румяного цвета.
@fitme_secret (inst)
4.821900
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Отличный здоровый и полезный рецептик.
Ждём новых ваших рецептов 🤗
12 декабря 2022 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!