Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица с овощами и кукурузой
Рецепт с фото пошаговый
Автор The mood is in the food!
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
16 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе с куриного бедра 600 г
- Красная луковица 1
- Красная паприка 1
- Помидора 3
- Тамариндовой пасты 3 ст. л.
- Чеснока 3 зуб.
- Кукурузы 1 бан.
- Оливковое масло 2-3 ст. л.
- Кумин, кайенский перец, паприка, пажитник, куркума
- Соль
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Лук мелко нарезать и обжарить на масле.
2
Добавить нарезанную кусочками курицу. Слегка обжарить.
3
Перец нарезать небольшими кусочками. Добавить в сковороду.
4
Помидоры нарезать кубиками. Добавить в сковороду.
5
Добавить тамариндовую пасту, специи, зёрна кукурузы. Готовить около 40 минут. В конце приготовления добавить измельчённый чеснок.
6
Подайте на стол курицу с овощами вместе с подогретыми лепешками тортилья.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97757
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
