Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Путассу жареная с луком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина Мирошниченко & Амбассадор
Путассу некрупная рыбка из семейства тресковых. Мясо у нее белое, нежное, вкусное, к...
30 мин
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
17 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыба 800 г
- Растительное масло 80 г
- Мука 2/3 стак.
- Соль по вкусу
- Луковица
Шаги приготовления
1
Рыбу разморозить, удалить голову, внутренности и черную пленку внутри брюшка. Хорошо промыть и обсушить.
2
Рыбу посолить и оставить на 5-7 минут.
3
Разогреть в сковороде растительное масло. Рыбу обвалять в муке, выложить на сковороду и обжарить до золотистости с двух сторон. Выложить на тарелку.
4
Лук нарезать полукольцами и обжарить до золотистости.
Выложить лук на рыбу.
5
Подавать с рисом, картофельным пюре, тушеной капустой.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95926
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
0
0
2
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
