avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак в луке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак в луке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
#меню #осень #завтраки

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
19 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лук крупный 1 шт.
  • Яйцо 1-2 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Колбаса любая (у меня варёная любительская)
  • Зелень, петрушка или зелёный лук
  • Соль, перец по вкусу
  • Сыр твёрдый
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Колбасу нарезать кубиком.
2
Нарезать помидор. Добавить яйцо, лук зелёный, сыр тёртый, всё посолить, поперчить, перемешать.
3
Нарезать крупный лук кольцами.
4
Выложить лук на сковороду с маслом.
5
В центр выложить ложкой начинку и готовить 3 минуты с каждой стороны.
6
Приятного аппетита!
7
Если вам понравился мой рецепт: подписывайтесь и оставляйте свой фотоотзыв 📸😉!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
6
2
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями