avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рисовый салат с авокадо
Рисовый салат с авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рисовый салат с авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олеся
#рисовыйсалат #авокадо #обедвофис
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Риса 240 г
  • Шафрана 1 пакетик (0,1 г)
  • Консервированного нута 100 г
  • Большой кабачок 1
  • Авокадо 1/2
  • Сок 1/2 лимона
  • Зелень (базилик, петрушка), оливковое масло, соль

Шаги приготовления

1
Сварите рис с добавлением шафрана. Обжарьте кабачки в небольшом количестве масла с щепоткой соли. Слейте воду с нута и хорошо промойте. Нарежьте авокадо кубиками. Соедините все ингредиенты и заправьте блюдо маслом, лимонным соком и зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
2
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями