avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушеная картошка с курицей и овощами
Тушеная картошка с курицей и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушеная картошка с курицей и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия
Ужин или обед за 40-60 минут.Ничего необычного тут нет,просто решила поделиться своим...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель - 8 шт(средних)
  • Лук - 1 (крупный)
  • Куриная грудка - от одной курицы
  • Перец - 3 небольших
  • Помидор - 6 маленьких
  • Специи, соль

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Режем лук и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета, добавляем нарезанную грудку. Обжариваем. Добавляем помидоры, я добавляла прям с кожицей и семенами(нарезала небольшими кубиками), если вам не нравится так, можно снять кожицу, ошпарив помидор кипятком. Добавляем неполную ч.л карри,и нарезанный соломкой перец. Убавляем огонь и пока это все тушится,быстро чистим и режем кубиками картошку) Добавляем к овощам и мясу картошку, солим,перчим (по вкусу) и накрываем крышкой. Тушить на самом маленьком огне до готовности картошки. Иногда добавляю еще кабачок. Буду рада услышать и ваши варианты приготовления в комментариях.Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями