avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Обалденная запеченная рыбка
Обалденная запеченная рыбка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Обалденная запеченная рыбка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба 500 г
  • Картофель 6 шт.
  • Помидор 3 шт.
  • Луковица 2 шт.
  • Сыр 150 г
  • Сливки 200 г
  • Черный перец по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Зелень 1 пуч.

Шаги приготовления

697
человек планируют готовить
1
Картофель режем кружочками потоньше, лук кольцами или полукольцами - кому как удобно, помидоры тоже можно нарезать кольцами или полукольцами, рыбку филе(любую какую Вы любите) небольшими кусочками.Сыр(твердый) трем на терке. Зелень мелко рубим.
2
В сливки добавляем соль, перчик, можно еще какие-нибудь специи для рыбки.
3
В форму сначала выкладываем слой картофеля, затем лучок, затем рыбка. Слегка присаливаем, посыпаем зеленью и хорошо смазываем сливками (или поливаем - все зависит от жирности сливок). Затем помидоры - тоже смазываем сливками.
4
Последний слой - сыр! Выкладываем натертый сыр так, чтобы он покрыл практически всю поверхность. Остатки сливок аккуратненько выливаем по краям.
5
Запекаем минут 25-30 при температуре 200 градусов. Объеденье готово.Приятного всем аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями