avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный шашлык в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный шашлык в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Соболева
Безумно вкусный шашлык для праздничного стола!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
24 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 600 г
  • Соевого соуса 3 ст. л.
  • Меда 2 ч. л.
  • Пива 100 мл
  • Соль по вкусу
  • Специи по вкусу
  • Луковицы 2
  • Бамбуковые шпажки 8 шт.

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Промываем филе,просушиваем бумажными салфетками.
2
Нарезаем кусочками примерно 2*2см.
3
Кольцами режем лук.
4
В глубокую ёмкость выкладываем нарезаное филе и лук.В отдельной миске смешиваем мёд, соевый соус,пиво соль и специи.Хорошо перемешиваем.
5
Заливаем филе маринадом, тщательно перемешиваем.
6
Закрываем пищевой плёнкой,убираем в холодильник на 1,5-2 часа.
7
В это время займёмся шпажками,находим ёмкость в которую вместятся шпажки,наливает туда воду,и замачиваем шпажки на 40-45 минут, чтобы при запекании они не обуглились и не сломались.
8
По прошествии времени,вынимаем филе из холодильника и нанизываем шашлык с луком на шпажки.
9
В форму для запекания наливает немного воды, чтобы шашлык не сгорел,выкладываем мясо так, чтобы оно не касалось воды.
10
Разогреваем духовку на 200°С,Запекаем 30-35 минут, периодически переворачивая мясо и поливая оставшимся маринадом.
11
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями