avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кальмары в сметане
Кальмары в сметане
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Кальмары в сметане

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Шапира(Факторович) 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Луковица 1
  • Сметаны 10-15% 200 г
  • Кальмары 500 г
  • Соль
  • Перец
  • Любые травки по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Обжарить одну луковицу порезанную на полукольца до полупрозрачности, добавить кальмары разморженные и простые, тушить под крышкой минут 10 добавить сметану и специи тушить до испарения всей жидкости
2
Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7