Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяноблин с форель, фетаксой и свежими овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виталий Михайлов
Три золотых правила завтрака: быстро, вкусно и полезно!
Рецепт для тех, кто питается...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
11 г
0 %
10 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
99 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фетакса классическая 80 г
- Форель слабосоленая
- Помидорк 80 г
- Листья салата 2-3 шт.
- Маслины 3-4 шт.
- Молока 3 ст. л.
- Яйца 2 шт.
- Сладкий перец 1 шт.
- Овсяных хлопьев 4 ст. л.
- Соль
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Готовим Овсяноблин. В небольшой миске смешиваем овсяные хлопья, два яйца, молоко и соль. Все взбиваем до однородной массы и даём 5 минут постоять. Далее выливаем смесь на разогретую сковороду и на средней мощности жарим по 2-3 минуты с каждой стороны.
2
Перекладываем овсяноблин на тарелку и кладем на одну сторону начинку. Сначала лист салата, затем кружочки помидора, тонкие ломтики фетаксы, форель, нарезанный соломкой сладкий перец, маслины, опять лист салата и прикрываем все другой стороной блина.
Приятного аппетита! 🍴👍
3
Еще интересные и вкусные рецепты смотрите в моей группе вк https://vk.com/gurman_shef_vm и Инстаграмм https://www.instagram.com/gurman_shef_vm
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82075
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
