avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощи в лаваше
Овощи в лаваше
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощи в лаваше

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда
Идеально подходят для гарниру к мясу, тому же шашлыку и приготовить их можно не только...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш 3 шт.
  • Помидор
  • Огурец
  • Пекинская капуста
  • Грибы 200 г
  • Лук 2 шт.
  • Морковь по- корейски
  • Оливки
  • Зелень
  • Уксус
  • Майонез

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Лаваш разрешим на 12 квадратов.
2
Огурец,помидор на режим соломкой. Одну луковицу пожарим с грибами Другую предварительно запарив кипятком, выдержим минуту в уксусе с сахаром.
3
Смешиваем всё: капусту лук маринованный. лук с грибами, морковь корейскую, оливки, по резанные кольцами,помидор, огурец зелень.
4
Начинку ложим на середину квадратика лаваша и заворачиваем конвертом. Обжариваем.
5
Красивая решетка получится если их жарить на мангале, но не долго в течении 1-2 минуты с 2-х сторон и угли должны быть почти затухшии иначе сгорит.
6
Ангела за трапезой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями