Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Цветная капуста жаренная с яйцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Агапова 🏃♂️
Представляю лёгкое и сытное овощное блюдо, подойдёт и на завтрак и на ужин....
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
7 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветная капуста 1 вилок (около 1 кг)
- Яйцо 3 шт.
- Масло растительное 2 ст. л.
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Капусту почистить и замочить в солёной воде, чтобы удалить насекомых которые могут быть в соцветиях.
2
Вскипятить воду и сварить в ней капусту.
3
На сковороде разогреть растительное масло и обжарить на нем отваренную цветную капусту.
4
Добавить яйца и обжарить все вместе все готово.
5
Подавать горячей со сметаной. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921095
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
