
Черничный смузи #кулинарныймарафон
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория
Освежающий ягодный смузи, полезный и питательный #кулинарныймарафон
Ингредиенты
- овсяных хлопьев 1/2
- миндального молока 1/2
- кокосового молока 1 стакан
- замороженной черники 1 стакан
- измельчённых семян льна 2 ст.л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Овёс и миндальное молоко смешать в течение 2-3 минут, пока хлопья не станут мягкими.
2
Добавить чернику, кокосовое молоко, семена льна и взбить с помощью блендера.
3
Можно добавить лёд и снова взбить, получится очень освежающий летний смузи.



5501
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями