Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сырник без муки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дарья
Для тех, кто следит за питанием и придерживается пп еды, в самый раз подойдут такие...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
169
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
11 г
0 %
5 г
0 %
2 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога 440 г
- Яйцо
- Овсяных хлопьев 2 ст. л.
- Мюслей 2 ст. л.
- Черномлив 5 шт.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Взбиваем вилкой яйцо. Добавляем творог и тчательно перемешиваем его с яйцом.
2
Добавляем 2 ложки овсянки и 2 ложки мюслей.
3
Добавляем чернослив, который предворительно вымачиваем минут 30 в воде,во -первых, уйдет консервант Е 202. (Если он там есть), во-вторых, он станет мягче. Я его мелко режу.
4
Смачиваем руки холодной водой и формируем сырники. Жарим с двух сторон. Я жарю без масла.
5
Можно добавить в смесь подсластитель или сахар, но я не кладу, кушаем сырники с медом или сметаной.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95907
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
