Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП-наггетсы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда Федосеева
Для тех кто следит за фигурой, но любит наггетсы как в кафе
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
29 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
13 г
0 %
1 г
0 %
2 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 200 г
- Яйцо 1
- Овсяных хлопьев 50 г
- Приправа для курицы
Шаги приготовления
47
человек планируют готовить
1
Овсяные хлопья измельчила в блендере, немного, чтобы и не крупные были и не мука.
Добавила к ним приправу, размешала.
Яйцо взболтала.
Куриное филе порезала на кусочки.
Обваляла филе в яйце, потом в хлопьях.
На пергамент всё выложила и в духовку на 30 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911223
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
