
#ПП лимонный суфле-тортик с чиа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Аверьянова
1 порция
Ингредиенты
- Мягкого творога 3 ст. л.
- Рисовой муки 1,5 ст. л.
- Разрыхлителя 1/2 ч. л.
- Яйцо 1
- Семян чиа 1 ч. л.
- Цедры лимона (у меня сушёная из пакета) 1/2-1 1 ч. л.
- Сах. зам по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты смешать блендером в однородную массу (кроме цедры и семян)
2
Добавить семена чиа и цедру лимона (кстати,вместо чиа вы можете использовать мак например)
3
Переложить в удобную посуду /ёмкость (у меня это кружка),готовить в микроволновке 4 минуты
4
Украшаете на свой вкус,у меня это сироп на стевии со вкусом малины и красная смородина



4.821963
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями