avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша вкусно и полезно
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша вкусно и полезно

Рецепт с фото пошаговый

Автор Maria
#премияфотограф
40 минут
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуша 400 г
  • Лук 1 шт.
  • Лимон половина
  • Соль
  • Перец
  • Масло оливковое
  • Соевый соус
  • Орегано

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
В противень кладем лук кольцами, на лук рыбу кусочками.
2
Лимон кружочками, солим, перчим. Брызгаем маслом и соевый соус, а сверху немного орегано.
3
Ставим в духовке на 30 минут 180 градусов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями