avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Скумбрия в духовке с плавленным сырком
Скумбрия в духовке с плавленным сырком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Скумбрия в духовке с плавленным сырком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария)
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрия 3 шт.
  • Луковица 1 шт.
  • Сырок 2 шт.
  • Соус сметанный или майонез
  • Соль, перец, специи по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Скумбрию режим на кусочки и выкладываем на смазанный маслом противень.
2
Лук режем полукольцами выкладываем сверху рыбы.
3
Плавленный сырок трём на тёрке посыпаем сверху лука.
4
Смазываем соусом или майонезом.
5
Ставим в духовку на 30 минут.
6
Наша рыбка готова приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями