avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Каша гречневая
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Каша гречневая

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Григорьева✈
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
102
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
18 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречки 1 стакан или примерно 1 пиалу
  • Вода
  • Соль
  • Слив. масло
  • Молоко по желанию

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Стакан или пиалу гречки высыпать в кастрюлю и залить водой (чтобы полностью закрывала крупу + была на полсантиметра выше крупы).
2
Поставить на плиту и варить до готовности.
3
По необходимости добавить еще воды, надо чтобы крупа "распухла", добавить масло и поставить томиться, можно накрыть кастрюлю полотенцем.
4
Для любителей можно кушать, разводя немного молоком.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1