avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица запечённая с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица запечённая с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Senina
#люблю Вкусная, сочная.
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица 1 шт.
  • Лук репчатый 2-3 шт.
  • Головка. чеснок 1
  • Перец сладкий 5-6 шт.
  • Помидоры 4-5 шт.
  • Консервированная кукуруза 1 бан.
  • Масло растительное
  • Соль
  • Перец черный молотый

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Подготовить продукты
2
Очищенную курицу натереть солью и перцем, оставить на 2 часа.
3
Овощи помыть, почистить, нарезать средними кусками, помидоры нарезать дольками, чеснок выдавить через пресс.
4
Подготовленные овощи смешать с половиной чеснока, посолить по вкусу добавить кукурузу и выложить на смазанный маслом противень.
5
Курицу нарезать на куски, обмазать оставшимся чесноком и уложить на овощи.
6
Запекать в духовке при температуре 230'С примерно 1 час, периодически переворачивая куски курицы.
7
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями