Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Осьминоги в пароварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ekaterina K
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории82 👆
0 %
Белки15 г👆
0 %
Жиры2 г👆
0 %
Углеводы3 г👆
0 %
Сахар0 г👆
0 %
Клетчатка0 г👆
0 %
Холестерин48 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Осьминоги
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Осьминогов достаем из морозилки, размораживаем в холодной воде. Хорошо промываем осьминогов. Обычно осьминоги мини уже почищены.
2
Раскладываем осьминогов на решетке пароварки (решетку ничем не смазываем).
3
Воду в пароварке доводим до кипения, огонь снижаем, но чтобы вода кипела.
Пароварим 10-15 минут до готовности.
4
Отличное дополнение к любому приему пищи готово. Вкусно, быстро, красиво, полезно.
Приятного аппетита и успехов в кулинарии!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82076
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
