Куриная грудка в соусе терияки с чесноком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Холодова💃
Если вы думаете, что куриная грудка это сухо и не вкусно, вы не пробовали этот рецепт!...
Ингредиенты
Куриная грудка 1 кг.- 900 гр
соуса Терияки 1/2 стакана
чеснока 2-3 зубчика
растительного масла 2 ст.л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Помыть куриную грудку порезать, сначала каждую вдоль и потом тонко поперёк волокон
2
Нарезанную грудку сложить в ёмкость, чеснок натереть на мелкой тёрке, залить соевым соусом "Терияки"
3
Все перемешать, накрыть пленкой и убрать в холодильник на 30 мин. Можно оставить дольше (лучше промаринуется)
4
Берём удобную сковороду, хорошо разогреваем, наливаем растительное масло и сразу выкладываем всю грудку, начинаем перемешивать до полного побеления всей массы (я перемешиваю двумя лопатками)
5
Масло, сначала все впитается, после полного☝️побеления кусочков начнет выделяться сок, перестаем перемешивать и накрываем сковороду крышкой, уменьшаем огонь и тушим 2 -3 мин. Не больше☝️
6
Сока станет меньше. Выключаем. Грудка готова! Мягкая, сочная😋 Приятного аппетита!
4.812007
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!