avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зубатка запечённая в сметане
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Зубатка запечённая в сметане

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
17 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Зубатки (4 стейка) 1 кг
  • Сметана 8 ст. л.
  • Масло оливковое 4 ст. л.
  • Приправы любимые

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Смешать сметану, масло приправы
2
Застелить форму фольгой и выложить часть соуса
3
Выложить сверху рыбу, посолить и сверху выложить оставшийся соус
4
Закрыть сверху фольгой и отправить в духовку на 40 мин при 190 градусов
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями