avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зубатка, запечённая с овощами
Зубатка, запечённая с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Зубатка, запечённая с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Солодовникова
Нежная рыба и овощи - идеальное сочетание.
2 порции

Ингредиенты

  • стейка зубатки 2
  • луковица 1
  • морковь 1
  • картофеля 4
  • томатного соуса 1 ст. л.
  • помидора 2
  • Соль, специи

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Луковицу порезать полукольцами, морковь натереть на крупной тёрке, картофель порезать кружочками толщиной не более 1 см.
2
На сковороде припустить лук и морковь, добавить томатный соус, картофель. Потушить на слабом огне 2-3 минуты.
3
Стейки посолить, натереть специями.
4
На фольгу выложить картофель с луком и морковью, сверху выложить зубатку, кружочки помидора.
5
Накрыть вторым листом фольги, так, чтобы не вытекал сок.
6
Запекать в духовке при температуре 220 градусов 30-40 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями