avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяные корзинки с фруктами
Овсяные корзинки с фруктами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяные корзинки с фруктами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дмитрий Волковичер

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
56 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Геркулеса (мне хватило на 5 больших корзинок 250 г
  • Семечки, орехи 100 г
  • Растительного молока 100 мл
  • Апельсинового сока (свежего) 70 мл
  • Подсластитель по вкусу
  • Фрукты для начинки на ваш выбор
  • Подсластитель по вкусу
  • Крахмал, пектин, агар агар для начинки (на ваше усмотрение)

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Геркулес и семечки немного измельчить, но не в муку
2
Постепенно смешиваем с молоком и апельсиновым соком. Тесто должно получиться густым и липким.
3
Добавляем подсластитель и отставляем в сторонку, чтобы хлопья напитались.
4
Фрукты мелко режем. Добавляем подсластитель и загуститель по вашему желанию.
5
Выкладываем стенки корзинок ложкой или руками. Я делал руками 🤪
6
В корзинки выкладываем начинку, с учётом того, что сверху будут крышечки из теста.
7
Закрываем плотно крышечками из остатков теста. И ставим в разогретую до 180 градусов духовку минут на 20-30.
8
Приятного аппетита 👍 Https://www.instagram.com/volkovichercoach/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2