Куриное филе с овощами

Name: Куриное филе с овощами
Ingredients: Для приготовления вам понадобиться:; филе; помидоры; перец болгарский; морковь; лук красный; чеснока; соль и перец; масло для обжарки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Простая Кухня Для Вас

Запах этого курочки с овощами соберёт за столом всю семью. Куриное Филе с овощами...

Ингредиенты

Для приготовления вам понадобиться:

филе 2 шт

помидоры 3 шт

перец болгарский 1 шт

морковь 1 шт

лук красный 1 шт

чеснока 2 зубчика

соль и перец

масло для обжарки

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Куриное филе нарезать небольшими кусочками, лук и помидоры кубиками, морковь и перец болгарский соломкой, измельчить чеснок.

На разогретую сковородку добавить растительное масло и обжарить филе небольшими партиями на максимальной мощности до золотистой корочки и выложить на тарелку.

На этой же сковородне обжарить лук на средней мощности до золотистого цвета, добавить морковь и жарить до мягкости. Через 5 минут добавить перец и продолжить жарить 6 минут, добавить помидоры и жарить помешивая 7 минут.

К овощам добавить филе, посолить, поперчить, перемешать и жарить на средней мощности 5 минут. Добавить чеснок, обжарить ещё 2 минуты. Потом выключить плиту, накрыть крышкой и дать отдохнуть 10 минут.

Подробный рецепт смотрите на нашем канале.

Приятного аппетита!

...