Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные голени в медово-горчичном маринаде с апельсинами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Chekell 🌳
#курица #обед
Ингредиенты
- Чеснок
- Куриные голени или бедра - 1 кг
- Лук 2 шт
- Апельсин (или литр сока чистого) 2-3 средних
- Масло оливковое -3 стл
- Горчица зерновая 2 стл
- Соль,перец
- Сахар 2 стл
- Мёд 100 гр
- Зира по вкусу
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Маринады:масло,сок апельсина,мёд,горчица,сахар,соль,перец.
2
Маринуем бедрышки и отправляем в холодильник на час.
Чеснок нарезаем мелко и посыпаем им курицу. Нарезаем лук и оставшийся апельсин дольками и выкладываем сверху курицы.
Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на час. Каждые 10–15 минут смазываем курицу с апельсинами и луком маринадом.
3
От готовой курицы будет много сока и маринада. Что подойдёт к гарниру(в данном случае лапша) или рис.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811993
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
