avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крылышки как в KFC,только вкуснее
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крылышки как в KFC,только вкуснее

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Смирнова (Калиева)
#КП_птица

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные крылышки 1300 г
  • Соевый соум 60 г
  • Специя для курицы 10 г
  • Паприка 8 г
  • Яйцо 3 шт.
  • Мука 60 г
  • Панировочные сухари 90 г
  • Масло подсолнечное 40 г

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
□Крылышки разрезать на 3 части, самую маленькую часть не используем □Крылья замариновать-добавить специи и соевый соус, оставить 2-3часа
2
□Подготовить муку, яйца и панировочные сухари □Каждый кусочек обмакнуть сперва в муке-потом яйце-потом сухарях □Жарить на маленьком огне (Я жарила на 3) со всех сторон минут 20, постоянно переворачивая □Крышкой НЕ НАКРЫВАТЬ, иначе они не будут хрустящими □Блюдо готово ♡Приятного Вам аппетита♡
3
♡Вес готового блюда - 1733гр. Калорийность на 100гр готового блюда -206кк. Калорийность готового блюда-3569кк.♡
4
#куриныекрылышки #крылышки #панировка #kfc #жарим #удин #обед #вкусно
5
Https://www.instagram.com/p/BtnVLPRlJ99/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1irqrommxef9x ССЫЛКА НА ВИДЕОРЕЦЕПТ В ИНСТАГРАМ
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями