avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные неженки с кабачком
Куриные неженки с кабачком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные неженки с кабачком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Molniy45

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кур. филе 300 г
  • Кабачок 1
  • Яйца 2
  • Жирных сливок 50 г
  • Л.кукурузного крахмала 2 стак.
  • Соль,перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Куриное филе мелко порезать(можно и через мясорубку с крупными ячейками)
2
Кабачок натереть на крупной тёрке. Добавить остальные ингредиенты. Хорошо перемешать. Жарить выкладывая ложкой до румянца. Затем отправить в духовку при 180 градусах на 10мин.
3
Вы скажете долго?!возможно но в итоге получаться нежные тающие во рту малышки)))
4
Приятного аппетита вам!!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями