avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пита🔥
Пита🔥
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пита🔥

Рецепт с фото пошаговый

Автор пупсик
15 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
1235
arrow
icon
0 %
Белки
99 г
arrow
icon
*0 %
Жиры55 гarrow
icon
0 %
Углеводы
77 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
124 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крабового мяса 200 г
  • Скумбрии 240 г
  • Зелёного лука 1 пуч.
  • Лаваша 3 лист.
  • Майонез
  • по вкусу Перец

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Смешайте майонез и чёрный молотый перец
2
Крабовое мясо нарезать кубиками, зелёный лук помыть и нарезать его кольцами, слить воду из банки (если у вас консервированная скумбрия), убрать из скумбрии позвоночник и вилкой размять(?) рыбу
3
Положить лист лаваша, намазать его майонезом, посыпать крабовым мясом, отложить лаваш в сторону
4
Проделать все то же самое с оставшимися листами,но только вместо крабового мяса добавляете на второй лист лаваша зелёный лук, а на третий скумбрию
5
Кладёте листы лаваша друг на друга и сворачиваете их в рулон, если рулон получился слишком длинным, можно разрезать на несколько частей
6
Положить в холодильник на 5-10 минут. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями