avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет из лаваша
Рулет из лаваша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет из лаваша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Исмаилова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
88 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 300 г
  • Сыра 100 г
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Лаваш 1
  • Яйцо 1
  • Зелень
  • Соль, специи
  • Кунжут

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Измельчаем филе с зеленью блендером
2
Добавляем сметану, солим, специи
3
Натираем сыр отдельно
4
Берём лаваш, разрезаем его на 2 части
5
На первый слой лаваша выкладываем сыр, сверху накрываем вторым листом и смазываем нашей начинкой
6
Сворачиваем в рулет, смазываем желтком, посыпаем кунжутом
7
Отправляем в духовку на 40 минут, при температуре 180 градусов
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1