avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивая творожная ПП запеканка в микроволновке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивая творожная ПП запеканка в микроволновке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Ганкова
Очень вкусная запеканка для суперленивых,но следящих за фигурой

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории169 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
7 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 400 г
  • Гранола 100 г
  • Ванилин
  • Кефир 100 г
  • Яйца 2

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
В миску высыпаем ингредиенты,хорошо перемешиваем и оставляем отдохнуть.Лучше всего-на ночь,но можно хотя бы на пару часов.Лучше всего смесь,,отдыхает" в холодильнике.
2
Достаем смесь и перекладываем ее в форму для запекания(можно силиконовую,можно железную,смазанную маслом).Готовим 10 минут при мощности 700-750 ватт.Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями