avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка картофельная с рыбкой
Запеканка картофельная с рыбкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка картофельная с рыбкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Пшеничная ✈
#марафон #жаренаярыба #люблюрыбу Это блюдо не реально вкусное👌🏻

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель
  • Минтай филе
  • Большая луковица 1
  • Большая луковица 1
  • Масла для жарки 3 ст. л.
  • Соль перец по вкусу
  • Сметаны 3 ст. л.
  • Сыра, можно больше 50 г

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Картофель промыть и отварить в мундире, до полуготовности, в подсоленной воде.
2
Лук нарезать полукольцами, морковь соломкой и обжарить на растительном масле, до золотистого лука.
3
Рыбу нарезать и присыпать приправами.
4
Картофель очистить и и нарезать кольцами, выложить на дно формы, у меня стеклянная. Сверху 1/2 обжаренного лука с морковью, далее выложить рыбу, следом обжаренный лук с морковью. По верх выложить картофель(кольцами).
5
Смазать картофель сметаной, присыпать натертым сыром. Накрыть фольгой и поставить в разогретую духовку до 180 С на 25-30 мин.
6
За 5 мин до окончания готовки снять фольгу и подрумянить.
7
Приятного аппетита!
8
Больше моих интересных видео рецептов смотрите в профиле Инстаграмм https://instagram.com/marina_pshenihnaya
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями