avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Каша из тыквы с рисом и пшеном
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Каша из тыквы с рисом и пшеном

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна В
#рецептыдетям#молочнаякаша

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыква очищенная 350 г
  • Пшено 90 грамм (1/2 стакана)
  • Рис 90 г
  • Молока 1 стак.
  • Воды горячей + для тыквы 1 стакан + 1/2 стак.
  • Соль, сахар по вкусу
  • Сливочного масла 50 г

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Пшено и рис хорошо промыть и оставить для набухания в воде.
2
Очищенную тыкву нарезать на кубики, положить в кастрюлю, залить 1/2 стакана водой и потушить под крышкой минут 15-20. После тыкву пюрировать.
3
В тыквенное пюре добавить соль,сахар,пшено,рис. Всё перемешать. Залить молоком с водой. Варить на маленьком огне 45-60 минут. В готовую кашу добавить масло. Можно укутать полотенцем или поставить в духовку ещё потомиться кашу.
4
Маленьким деткам можно кашу блендером взбить в пюре, разбавив горячим молоком.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
5
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями