avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные кармашки с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные кармашки с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения Акопян
Кто не пробовал курочку в таком варианте, обязательно приготовьте👍🏻 Грудка получается...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Сметана 2-3 ложки
  • Чеснок 1-2 зуб.
  • Сыр 50 г
  • Соль перец любимые специи по вкусу

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
🔹 Грудку разрезать на 2-3 части 🔹 Каждый кусочек разрезать сначала вдоль,но не насквозь☝🏻, затем внутри сделать надрезы по бокам,так чтобы получились кармашки 🔹 мясо посолить,поперчить,добавьте любимые специи
2
🔹 готовим начинку: перец и помидоры нарезать небольшими кубиками, чеснок измельчить. Все смешать и добавить сметану, по желанию можно добавить сыр в начинку(будет только вкуснее😋
3
🔹грудку кладём на фольгу, фольгу свернуть по бокам(можно готовить и без фольги,НО в фольге получается сочнее) 🔹кармашек наполнить начинкой
4
🔹 отправляем кармашки в разогретую до 200 градусов духовку на 30-35минут 🔹 по истечении времени, достать, посыпать сыром и отправить в духовку ещё минут на 10
5
Приятного аппетита🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями